气沉丹田，拉管歌唱

！管与气的关系！承接匹配！！（气与管都是意念中的，两者是完全独立，不能粘连，气息和拉管的初试管位置是分开的，不能挨着，有距离！！！）

气沉丹田（松的，软的，意念中的，不能想小肚子，更不能主动收小肚子），左右拉管承接发声

唱歌就要简单化：第一步把肩带动上身松下来（送气）同时把横隔膜和两跨打开（腰和丹田对抗住）此状态是准备工作，开唱时把每个音.从支点上哼着往里送（绕过喉头）同时立起后咽壁把音往头腔上送。迂到高音时音在支点状态不变马上把底坐打开。